Na čtvrtek byl připraven nohejbalový turnaj a cvičení proti bolesti zad při sedavém zaměstnání.Z důvodu nepříznivého počasí byl turnaj bohužel zrušen, ale druhá z výše zmiňovaných akcí proběhla. Seminář o cvičení pro MČ Praha 21 připravila Mgr. Lucie Jiříková, fyzioterapeutka Neurologické kliniky 1.LF UK a VFN. Během semináře jsme se dozvěděli nejen jak správně sedět na židli, abychom předcházeli bolesti zad, ale vyzkoušeli jsme si i různé cviky na uvolnění zad a paží.
Na fotky z celé akce se můžete podívat v naší fotogalerii.
