Úvodní stránka 30 Články se štítkem: Týden zdraví 2017

Články se štítkem: Týden zdraví 2017

Týden zdraví 15.9.2017 – Exhibice WORKOUT

V pátek 15.9.2017 nám přijeli představit nové posilovací prvky borci od firmy RVL 13, kteří nám ukázali jak využívat WORKOUTOVÉ hřiště.o krátké exhibici bylo možné si pod jejich vedením posilovací prvky vyzkoušet. Vzhledem k plánovaných terénním úpravám, které budou provedeny odbornými zahradníky bude provoz v prostoru workoutového hřiště dočasně omezen. Fotky z akce naleznete v naší fotogalerii.

Přečtěte si »

Týden zdraví 14.9.2017 – Cvičení proti bolesti zad a nohejbalový turnaj

Na čtvrtek byl připraven nohejbalový turnaj a cvičení proti bolesti zad při sedavém zaměstnání.Z důvodu nepříznivého počasí byl turnaj bohužel zrušen, ale druhá z výše zmiňovaných akcí proběhla. Seminář o cvičení pro MČ Praha 21 připravila Mgr. Lucie Jiříková, fyzioterapeutka Neurologické kliniky 1.LF UK a VFN. Během semináře jsme se dozvěděli nejen jak správně sedět na židli, abychom předcházeli bolesti zad, ale vyzkoušeli jsme si i různé cviky na uvolnění zad a paží. Na fotky z celé akce se můžete podívat v naší fotogalerii.

Přečtěte si »

Týden zdraví 13.9.2017 – Graffiti workshop a trénování paměti

V rámci Týdne zdraví proběhl ve středu 13.9. v areálu skateparku Graffiti workshop. Akci uspořádal nízkoprahový klub pro dospívající, NZDM Autobus.I přes nepřízeň počasí si sprejování vyzkoušelo několik desítek účastníků, mezi nimiž byly děti z místní školy, koloběžkáři, jezdci na skateboardu i rodiče. Připravená pro ně byla umělá stěna, na kterou mohli bezpečně malovat. S tvorbou vlastních graffiti jim pomáhal lektor, zkušený writer Déma. Ten zároveň odpovídal na všechny dotazy, vysvětloval techniky malování a popisoval, jak celá graffiti scéna funguje.Workshop měl zároveň vzdělávací charakter - z informačních panelů se účastníci dozvěděli, jak graffiti vzniklo, co hrozí za nelegální sprejování a kde najdou plochy, na kterých je tvorba graffiti povolená. Ve velké zasedací místnosti proběhl seminář na Trénování paměti, který pro občany naší MČ připravila paní Eva Štrasmajrová ze SPCCH. Na fotky z akcí se můžete podívat v naší fotogalerii.

Přečtěte si »

Týden zdraví 12.9.2017 – Vidrholecký orienťák

Ve Týdnu zdraví proběhl 12.9. 2017 první ročník v orientačním běhu dětí „Vidrholecký orienťák“. Akci pořádal spolek Vamos 66 z.s. za podpory MČ Praha 21-Újezd n/L. Tři trasy připravil Jiří Hejna, cyklista - závodník MTBO, který letos získal 3. místo v Mistrovství světa Masters společně s Janem Veselým, synem legendárního cyklisty a vítěze závodu Míru z let minulých Jana Veselého st. Počasí nám přálo a akce započala v 15 hod. přednáškou o pravidlech, orientaci v mapách apod. Závodilo se ve třech kategoriích rozdělených podle tříd. Závodu se účastnilo 22 dětí. Kolem 17 hod doběhl poslední závodník. U přítomných rodičů zúčastněných dětí měla akce velmi pozitivní ohlasy a spolek Vamos zvažuje pořádání dalšího ročníku, tedy nejen běhu dětí, ale i např. orientačního běhu rodiče s dítětem. Tak uvidíme. Celý článek je k dispozici zde Fotky najdete zde za Vamos 66 z.s. Jarda Zajpt

Přečtěte si »